Himmersive Travel

En partenariat avec :

Népal, au Rythme de la Sophrologie

Voyage intérieur et découverte authentique

Népal, au Rythme de la Sophrologie

Voyage Intérieur et Découverte Authentique

Échange ton canapé contre un tapis népalais et pars pour un voyage initiatique au Népal ! 

AU PROGRAMME

  • Trek de 3 jours : un point culminant à 3 210 mètres d’altitude et 1 500 m de dénivelé cumulé sur l’ensemble du trek, avec des panoramas qui valent chaque goutte de sueur (et promis, il y aura du chai pour se récompenser).
  •  Immersion chez l’habitant : laisse ton Wi-Fi de côté pour des échanges humains vrais. Apprends à cuisiner un dal bhat maison et partage des fous rires autour feu ou d’une danse improvisée avec les enfants du village.
  • Développement personnel :

    • Réveils énergétiques pour bien démarrer la journée

    • Marches introspectives pour t’aligner en silence avec ton monde intérieur

    • Temps de parole autour du feu le soir pour débriefer, déposer, s’écouter

  •  

Prêt(e) à troquer ton canapé contre une expérience unique ? Un trek, des rizières, des rencontres, et peut-être la plus belle aventure de ta vie. 

ENCADRÉ PAR

Virginie VANDERMERSCH, animatrice en développement personnel, pour une exploration des sommets intérieurs. 

    • Fondatrice de Zencap (entreprise de treks dans le désert marocain, renforcement d’équipes, marches évasion au cœur des volcans d’Auvergne…)
    • Fondatrice de l’école Sophrocap (sophrologie et PNL)
    • Préparatrice Mentale notamment pour les JO 2024
    • Infirmière diplômée d’État

Sixtine BIGUET, guide-conférencière spécialiste du Népal, pour te transmettre les secrets de ce pays fascinant.

    • Fondatrice d’Him’mersive Travel (consultante en voyages)
    • Fondatrice de l’association Yu-Man menant à bien des projets humanitaires auprès des écoles de la vallée de Katmandou au Népal
    • Guide conférencière, médiatrice de patrimoine, diplômée d’État
    • Aide soignante diplômée d’État

En partenariat avec :

J1 - France > KATMANDOU

Envol à destination de Katmandou sur vols réguliers. Nuit à bord.

J2 - Arrivée à KATMANDOU

Arrivée à l’aéroport de Katmandou tôt le matin (selon les plans de vols). Votre guide local francophone, vous accueillera et vous conduira à votre premier hébergement. Profitez d’une matinée de détente suivie d’un déjeuner en compagnie du groupe. Après le repas en centre ville, partez à la découverte du site de Swayembunath, également connu sous le nom de « temple des singes ». Une vue panoramique vous attend après avoir gravi les 365 marches, pour le coucher de soleil. Dîner et nuit à l’hôtel.

J3 - katmandou > Pokhara

  • Le matin, envol direct pour Pokhara, charmante ville nichée au pied des Annapurnas. Déjeuner au bord du lac Phewa, offrant une vue paisible et relaxante.
  • L’après-midi, traversée en pirogue du lac, suivie d’une ascension facile jusqu’à un célèbre stupa de la ville, d’où vous profiterez d’un splendide coucher de soleil sur les montagnes et la vallée.
  • En soirée, visite de la statue illuminée de Shiva, majestueusement posée sur les hauteurs surplombant le lac. Retour en ville en véhicule privé pour un dîner accompagné d’un spectacle de danse traditionnelle népalaise.

J4 - POKHARA > LIEU DE Départ du trek

Route vers le point de départ du trek – 2210 mètres d’altitude. Vous passerez par des villages himalayens. Vous suivez ensuite les berges de la Modi. Par temps dégagé, vous pourrez admirer la silhouette majestueuse du Macchapucharre alias « Queue de Poisson ». Arrivée en fin de journée à la guest house.

J5 - journée 2 du trek

Départ à l’aube. 1h de marche pour admirer les premier rayons de soleil sur la chaine des Annapurnas et Dhaulagiri depuis un point de vue à 3210m d’altitude. Vous redescendrez ensuite à votre guest house pour pendre votre petit déjeuner et continuer le trek. Marche à travers un paysage de forêts de rhododendrons pour gagner une crête offrant des paysages de cartes postale – 7 à 8 heures de trajet, pauses incluses. Arrivée en fin de journée dans votre logement. 

J6 - dernier jour de trek

Départ pour une traversée de nombreux villages entourés de rivières et parcelles de millets en terrasses. Nous passerons par plusieurs villages. Enfin, après 3/4 heures de marches nous arriverons dans l’un des plus beau village de la vallée (1940m). Village très accueillant où vous y découvrirez un cadre naturel exceptionnel, entouré des sommets de l’Annapurna, et serez charmé par ses petites maisons traditionnelles avec ses toits en pierre et ses murs blancs – architecture tibétaine. Transfert à Pokhara. Diner en ville. 

J7 - POKHARA > katmandou

Profiterez d’une expérience sensorielle au levé puis déjeuner en bord du lac. Début d’après-midi libre avant un transfert vers l’aéroport pour prendre un vol en direction de la capitale. Transfert vers le quartier tibétain pour passer une soirée autour de l’un des plus grand stupa du monde. 

J8 - katmandou > dolakha

Après le petit-déjeuner, départ pour le village de Dolakha. Vous vivrez une immersion au cœur d’une famille népalaise pendant les trois prochaines nuits.

J9 - dolakha

  • Le matin, partage d’un petit-déjeuner préparé par les habitants, suivi d’un moment de détente et d’échanges avec eux. Déjeuner convivial en leur compagnie.
  • L’après-midi, accordez-vous une parenthèse de sérénité en savourant la simplicité des petits plaisirs du quotidien.
  • En soirée, dîner chaleureux dans une ambiance authentique.

J10 - dolakha

Ascension vers les collines majestueuses de la région de Dolakha avec une randonnée d’environ 5 heures offrant des panoramas à couper le souffle. Retour en fin de journée.

J11 - dolakha > katmandou

Après le petit-déjeuner, retour sur la capitale. Environ 6 heures de route. Déjeuner en route. En fin d’après-midi, visite de Pashupatinath, site sacré hindou et lieu de cérémonie spirituelle unique. La journée se termine par un dîner à Thamel dans une ambiance conviviale.

J12 - Katmandou > RETOUR EN FRANCE

Transfert à l’aéroport selon l’horaire de votre vol. Déjeuner libre à votre convenance et à votre charge. Arrivée le jour même ou le lendemain selon votre plan de vol. 

himmersive travel

Lundi 16 mars 2026

au vendredi 27 mars 2026
3 200 à partir *
(hors vols internationaux - à partir de 800 €)
12 jours
8 participants
Niveau 3 / 5
Aventure immersive
* Coût indicatif des prestations sur place
La réservation de votre vol aller/retour est à effectuer par vos soins. Réservez dès que possible pour bénéficier des meilleurs tarifs !
Ouvert

En tant que Consultante en Voyages et Guide Conférencière, médiatrice de patrimoine – diplômée d’État, je vous accompagne sur place pour une expérience immersive et enrichissante. Cependant, je ne suis pas une agence de voyage et, conformément à la législation en vigueur, je ne propose pas de prestations tout inclus ni ne gère directement les paiements pour les services sur place. Pour cette raison :

  • Vous réglerez directement vos prestations sur place (hébergement, transport local, activités, etc.) auprès des prestataires locaux que j’ai soigneusement sélectionnés pour leur fiabilité et leur qualité de service ( prévoir 800 euros sur place)

  • Mon rôle est de concevoir l’itinéraire, de vous accompagner et de veiller à ce que tout se déroule au mieux pour un séjour mémorable.

2400 euros à réglerlors de l’inscription sur www.zencap-trek.com ou www.himmersive-travel.fr 

Pour toute question ou précision, n’hésitez pas à me contacter.

1. Pour les services d’accompagnement

  • Annulation par le client :

    →Annulation à moins de 72H heures du séjour : 100% du montant vous sera facturé. →Annulation entre 72H et 7 jours du séjour : 75% du montant du voyage vous sera facturé. →Annulation entre 8 jours et 45 jours du séjour : 50% du montant du voyage vous sera facturé. →Annulation à plus de 45 jours : pas de frais d’annulation.

  • Annulation par l’organisateur :
    En cas d’imprévu majeur de notre côté (problème de santé, événement imprévu), les frais d’accompagnement seront intégralement remboursés.

2. Pour les prestations locales (hébergement, transport, activités, etc.)

Les prestations sur place sont réglées directement aux prestataires locaux. Les conditions d’annulation de ces prestations dépendront des politiques de chaque prestataire. Il est de la responsabilité des clients de se renseigner auprès d’eux avant de réserver.

3. Assurance Annulation et Assistance

Il est fortement recommandé de souscrire une assurance voyage couvrant l’annulation, les imprévus médicaux, et le rapatriement.

4. Annulation pour raisons exceptionnelles

En cas de force majeure (catastrophe naturelle, instabilité politique, pandémie, etc.) :

  • Les frais d’accompagnement peuvent être partiellement ou intégralement remboursés.

  • Les remboursements des prestations locales dépendront des conditions de chaque prestataire.

Le voyage

Échange ton canapé contre un tapis népalais et pars pour un voyage initiatique au Népal ! 

AU PROGRAMME

  • Trek de 3 jours : un point culminant à 3 210 mètres d’altitude et 1 500 m de dénivelé cumulé sur l’ensemble du trek, avec des panoramas qui valent chaque goutte de sueur (et promis, il y aura du chai pour se récompenser).
  •  Immersion chez l’habitant : laisse ton Wi-Fi de côté pour des échanges humains vrais. Apprends à cuisiner un dal bhat maison et partage des fous rires autour feu ou d’une danse improvisée avec les enfants du village.
  • Développement personnel :

    • Réveils énergétiques pour bien démarrer la journée

    • Marches introspectives pour t’aligner en silence avec ton monde intérieur

    • Temps de parole autour du feu le soir pour débriefer, déposer, s’écouter

Prêt(e) à troquer ton canapé contre une expérience unique ? Un trek, des rizières, des rencontres, et peut-être la plus belle aventure de ta vie. 

ENCADRÉ PAR : 

 

Virginie VANDERMERSCH, animatrice en développement personnel, pour une exploration des sommets intérieurs. 

    • Fondatrice de Zencap (entreprise de treks dans le désert marocain, renforcement d’équipes, marches évasion au cœur des volcans d’Auvergne…)
    • Fondatrice de l’école Sophrocap (sophrologie et PNL)
    • Préparatrice Mentale notamment pour les JO 2024
    • Infirmière diplômée d’État

 

Sixtine BIGUET, guide-conférencière spécialiste du Népal, pour te transmettre les secrets de ce pays fascinant.

    • Fondatrice d’Him’mersive Travel (consultante en voyages)
    • Fondatrice de l’association Yu-Man menant à bien des projets humanitaires auprès des écoles de la vallée de Katmandou au Népal
    • Guide conférencière, médiatrice de patrimoine, diplômée d’État
    • Aide soignante diplômée d’État

J1 - France > KATMANDOU

Envol à destination de Katmandou sur vols réguliers. Nuit à bord.

J2 - Arrivée à KATMANDOU

Arrivée à l’aéroport de Katmandou tôt le matin (selon les plans de vols). Votre guide local francophone, vous accueillera et vous conduira à votre premier hébergement. Profitez d’une matinée de détente suivie d’un déjeuner en compagnie du groupe. Après le repas en centre ville, partez à la découverte du site de Swayembunath, également connu sous le nom de « temple des singes ». Une vue panoramique vous attend après avoir gravi les 365 marches, pour le coucher de soleil. Dîner et nuit à l’hôtel.

J3 - katmandou > Pokhara

  • Le matin, envol direct pour Pokhara, charmante ville nichée au pied des Annapurnas. Déjeuner au bord du lac Phewa, offrant une vue paisible et relaxante.
  • L’après-midi, traversée en pirogue du lac, suivie d’une ascension facile jusqu’à un célèbre stupa de la ville, d’où vous profiterez d’un splendide coucher de soleil sur les montagnes et la vallée.
  • En soirée, visite de la statue illuminée de Shiva, majestueusement posée sur les hauteurs surplombant le lac. Retour en ville en véhicule privé pour un dîner accompagné d’un spectacle de danse traditionnelle népalaise.

J4 - POKHARA > LIEU DE Départ du trek

Route vers le point de départ du trek – 2210 mètres d’altitude. Vous passerez par des villages himalayens. Vous suivez ensuite les berges de la Modi. Par temps dégagé, vous pourrez admirer la silhouette majestueuse du Macchapucharre alias « Queue de Poisson ». Arrivée en fin de journée à la guest house.

J5 - journée 2 du trek

Départ à l’aube. 1h de marche pour admirer les premier rayons de soleil sur la chaine des Annapurnas et Dhaulagiri depuis un point de vue à 3210m d’altitude. Vous redescendrez ensuite à votre guest house pour pendre votre petit déjeuner et continuer le trek. Marche à travers un paysage de forêts de rhododendrons pour gagner une crête offrant des paysages de cartes postale – 7 à 8 heures de trajet, pauses incluses. Arrivée en fin de journée dans votre logement. 

J6 - dernier jour de trek

Départ pour une traversée de nombreux villages entourés de rivières et parcelles de millets en terrasses. Nous passerons par plusieurs villages. Enfin, après 3/4 heures de marches nous arriverons dans l’un des plus beau village de la vallée (1940m). Village très accueillant où vous y découvrirez un cadre naturel exceptionnel, entouré des sommets de l’Annapurna, et serez charmé par ses petites maisons traditionnelles avec ses toits en pierre et ses murs blancs – architecture tibétaine. Transfert à Pokhara. Diner en ville. 

J7 - POKHARA > katmandou

Profiterez d’une expérience sensorielle au levé puis déjeuner en bord du lac. Début d’après-midi libre avant un transfert vers l’aéroport pour prendre un vol en direction de la capitale. Transfert vers le quartier tibétain pour passer une soirée autour de l’un des plus grand stupa du monde. 

J8 - katmandou > dolakha

Après le petit-déjeuner, départ pour le village de Dolakha. Vous vivrez une immersion au cœur d’une famille népalaise pendant les trois prochaines nuits.

J9 - dolakha

  • Le matin, partage d’un petit-déjeuner préparé par les habitants, suivi d’un moment de détente et d’échanges avec eux. Déjeuner convivial en leur compagnie.
  • L’après-midi, accordez-vous une parenthèse de sérénité en savourant la simplicité des petits plaisirs du quotidien.
  • En soirée, dîner chaleureux dans une ambiance authentique.

J10 - dolakha

Ascension vers les collines majestueuses de la région de Dolakha avec une randonnée d’environ 5 heures offrant des panoramas à couper le souffle. Retour en fin de journée.

J11 - dolakha > katmandou

Après le petit-déjeuner, retour sur la capitale. Environ 6 heures de route. Déjeuner en route. En fin d’après-midi, visite de Pashupatinath, site sacré hindou et lieu de cérémonie spirituelle unique. La journée se termine par un dîner à Thamel dans une ambiance conviviale.

J12 - Katmandou > RETOUR EN FRANCE

Transfert à l’aéroport selon l’horaire de votre vol. Déjeuner libre à votre convenance et à votre charge. Arrivée le jour même ou le lendemain selon votre plan de vol. 

himmersive travel

Lundi 16 mars 2025

au vendredi 27 mars 2026
3 200 à partir *
(hors vols internationaux - à partir de 800 €)
12 jours
8 participants
Niveau 3 / 5
Aventure immersive
* Coût indicatif des prestations sur place
La réservation de votre vol aller/retour est à effectuer par vos soins. Réservez dès que possible pour bénéficier des meilleurs tarifs !
Ouvert

En tant que Consultante en Voyages et Guide Conférencière, médiatrice de patrimoine – diplômée d’État, je vous accompagne sur place pour une expérience immersive et enrichissante. Cependant, je ne suis pas une agence de voyage et, conformément à la législation en vigueur, je ne propose pas de prestations tout inclus ni ne gère directement les paiements pour les services sur place. Pour cette raison :

  • Vous réglerez directement vos prestations sur place (hébergement, transport local, activités, etc.) auprès des prestataires locaux que j’ai soigneusement sélectionnés pour leur fiabilité et leur qualité de service ( prévoir 800 euros sur place)

  • Mon rôle est de concevoir l’itinéraire, de vous accompagner et de veiller à ce que tout se déroule au mieux pour un séjour mémorable.

2400 euros à réglerlors de l’inscription sur www.zencap-trek.com ou www.himmersive-travel.fr 

Pour toute question ou précision, n’hésitez pas à me contacter.

1. Pour les services d’accompagnement

  • Annulation par le client :

    →Annulation à moins de 72H heures du séjour : 100% du montant vous sera facturé. →Annulation entre 72H et 7 jours du séjour : 75% du montant du voyage vous sera facturé. →Annulation entre 8 jours et 45 jours du séjour : 50% du montant du voyage vous sera facturé. →Annulation à plus de 45 jours : pas de frais d’annulation.

  • Annulation par l’organisateur :
    En cas d’imprévu majeur de notre côté (problème de santé, événement imprévu), les frais d’accompagnement seront intégralement remboursés.

2. Pour les prestations locales (hébergement, transport, activités, etc.)

Les prestations sur place sont réglées directement aux prestataires locaux. Les conditions d’annulation de ces prestations dépendront des politiques de chaque prestataire. Il est de la responsabilité des clients de se renseigner auprès d’eux avant de réserver.

3. Assurance Annulation et Assistance

Il est fortement recommandé de souscrire une assurance voyage couvrant l’annulation, les imprévus médicaux, et le rapatriement.

4. Annulation pour raisons exceptionnelles

En cas de force majeure (catastrophe naturelle, instabilité politique, pandémie, etc.) :

  • Les frais d’accompagnement peuvent être partiellement ou intégralement remboursés.

  • Les remboursements des prestations locales dépendront des conditions de chaque prestataire.